Za sve vas koji ste kao mi pa vam jutro nije kompletno bez šalice kave (ili dvije, ili tri, ili…), imamo jako dobre vijesti za vas. 🙂
Objavljena je još jedna studija koja dokazuje kako je vaša navika ipak dobra za vaše zdravlje.

Studija objavljena u Journal of American Medical Association (JAMA)

“Udruga pijenja kave s smrtnošću genetskim varijacijama u metabolizmu kofeina” (Association of Coffee Drinking With Mortality by Genetic Variation in Caffeine Metabolism), objavila je studiju u časopisu Journal of American Medical Association (JAMA), u kojem tvrde da “dodatni dokazi kako pijenje kave može biti dio zdrave prehrane i pruža potporu ljudima koji piju kavu. “- posebno u pogledu smrtnosti.

Istraživači su u obzir uzeli više od 500.000 ljudi u dobi od 38 do 73 godine u Velikoj Britaniji, od kojih je 380.000 pilo kavu. Njihov je cilj bio proučiti veze između ispijanja kave i smrtnosti na temelju toga koliko dobro vaše tijelo može apsorbirati kofein.

Rezultati će iznenaditi čak i najveće ljubitelje kave: otkrili su da je kava obrnuto povezana s smrtnošću među ljudima koji su pili 1 do 8 ili više šalica kave dnevno, čak i za one čija su tijela sporije apsorbirala kofein. To uključuje tursku, instant, pa čak i kavu bez kofeina, što je zanimljiv podatak.

Ali to nije sve, kava može biti dobra i za vašu kožu. Druga studija objavljena u JAMA prošlog prosinca pokazala je da će sudionici koji piju četiri šalice kave dnevno manje vjerojatno razviti rosaceu u usporedbi s sudionicima koji nisu pili kavu.

Mi kažemo super i nastavljamo s ispijanjem omiljenog nam napitka. 😉